"Déjate Caer"
Este taller es una invitación a resignificar el estereotipo social de la caída y entenderlo como una acción necesaria para recargarte, fortalecer tus aprendizajes y encontrar los apoyos necesarios para volver a recuperarte.
Vivimos bajo paradigmas y ritmos que ejercen un sin número de presiones ante las cuales dedicamos mucha energía en mantener oposición constante. Al resistir, sufrimos de niveles altos de estrés, ansiedad, falta de motivación, cansancio, desesperanza.
Dejarse caes es un acto consciente que implica soltar aquello de lo nos sentimos sostenidos.
En este sentido, dejarse caer puede ser una decisión muy liberadora que permite ver la vida desde una perspectiva diferente, sin necesidad de enfermarte o crear caos en tus relaciones con los demás.
En este taller aprenderás a re-significar los errores -o fracasos- y potenciarás tu capacidad de aprendizaje y resiliencia como una forma de vida.
'El Cuerpo, mi Espacio'
Reconecta cuerpo-mente y desarrolla la atención plena para que vivas en unidad y conectes con tu vitalidad.
'Vibra, Siente, Crea'
Creo que es posible vivir empoderad@s de nuestros movimientos y manifestar la vida de que queremos llevar. ¡En este taller, vibramos, sentimos y creamos juntos el año que queremos vivir!