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Sesión 1:1

Dos mujeres haciendo una Sesión junto a un cuerpo de agua.

Las sesiones personalizadas son acompañamientos que se enfocan en las necesidades particulares de la persona que se decide a iniciar un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. A través de la relación que iremos creando, irás apropiándote de herramientas a través de la palabra, el moVimiento, la respiración, la meditación y la escritura. Aprenderás a integrar tus emociones, tu cuerpo y tu mente, conectando con todo el potencial creativo que ya habita en ti, encontrando claridad, soluciones y tu propio camino, tu propio moVimiento.

¿Cómo son nuestras sesiones personalizadas?

MoVida acompaña momentos de transición en la vida de las personas y diseña prácticas para que las personas puedan crear su propia confianza, seguridad, equilibrio y estabilidad.

Equilibrio

Seguridad

Una mujer haciendo el pino durante una sesión 1:1 sobre un fondo negro.

Estabilidad

Confianza

Programa tu primera sesión!